Matcha ist dank der Kombination aus Koffein und L-Theanin ein wirkungsvolles Mittel zur Förderung der Gehirngesundheit. Diese Kombination erzeugt einen Zustand „ruhiger Wachheit“, der es Ihnen ermöglicht, produktiv zu bleiben, ohne die geistige Erschöpfung oder Ablenkung, die oft mit einem typischen Koffeinrausch einhergehen. Studien legen nahe, dass die Phytonährstoffe im Matcha Aufmerksamkeit, Reaktionszeit und Gedächtnisleistung verbessern können. Darüber hinaus trägt die hohe Konzentration an Antioxidantien dazu bei, neuronale Verbindungen vor oxidativem Stress zu schützen und so langfristig kognitive Klarheit und geistige Leistungsfähigkeit zu fördern.